Tätä peronal training-pakettia ei enää ole saatavilla, mutta voit katsoa muita treenitarjouksia pääkaupunkiseudulla Offerillasta.

Katso muita treenidiilejä >>

Aloita tavoitteellinen harjoittelu personal trainerin tuella Tuusulassa tai Järvenpäässä. Pakettiin kuuluu kolme ohjattua treenikertaa, yksilöllisesti suunniteltu harjoitusohjelma sekä valmentajan tuki harjoittelun käynnistämiseen. Koko paketti nyt 99 € normaalin 225 € sijaan – säästät 56 %.

Markkinapaikkadiili*

TARJOUS | 3 treeniä personal trainerin kanssa 99 € | Tuusula & Järvenpää

• 3 treenikertaa personal trainerin kanssa 99 € (arvo 225 €)

Personal trainer Tuusulassa tai Järvenpäässä

Haluatko aloittaa harjoittelun selkeällä suunnitelmalla tai saada uutta vauhtia nykyiseen treenaamiseesi? Voima & Vauhdin kolmen personal training -kerran paketti tarjoaa henkilökohtaista ohjausta, yksilöllisen harjoitusohjelman ja valmentajan tuen Tuusulan tai Järvenpään alueella.

Paketti maksaa nyt 99 € normaalin 225 € sijaan. Säästät henkilökohtaisesta valmennuksesta 56 %.

Mitä personal training -pakettiin kuuluu?

Pakettiin sisältyy:

• kolme personal trainerin ohjaamaa treenikertaa
• omien tavoitteidesi ja lähtötasosi mukaan suunniteltu harjoitusohjelma
• liikkeiden ja suoritustekniikoiden henkilökohtaista ohjausta
• harjoittelun kuormituksen ja etenemisen suunnittelua
• digitaalinen harjoitusohjelma
• mahdollisuus olla yhteydessä valmentajaan valmennuksen aikana
• kannustusta ja tukea harjoittelun käynnistämiseen

Kenelle kolmen treenikerran paketti sopii?

Valmennus sopii sekä harjoittelua aloittaville että kokeneemmille liikkujille.

Paketti voi olla hyvä valinta, kun:

• et tiedä, miten harjoittelu kannattaa aloittaa
• kaipaat varmuutta liikkeiden suoritustekniikkaan
• haluat henkilökohtaisen harjoitusohjelman
• nykyinen treeni ei enää kehitä toivomallasi tavalla
• kaipaat lisää rakennetta ja motivaatiota harjoitteluun
• tavoitteesi on kehittää voimaa, lihaskuntoa tai yleistä jaksamista
• haluat kokeilla personal trainingia ilman pitkää valmennussopimusta

Yksilöllinen harjoitusohjelma omiin tavoitteisiisi

Harjoitusohjelma suunnitellaan lähtötasosi, tavoitteidesi ja käytettävissä olevan ajan perusteella. Tavoitteena voi olla esimerkiksi voimatasojen kehittäminen, lihaskunnon parantaminen, harjoittelun säännöllistäminen tai yleisen fyysisen kunnon kohottaminen.

Personal trainer auttaa valitsemaan sopivat liikkeet, harjoitusmäärät ja kuormituksen. Samalla saat käytännön ohjausta siihen, kuinka ohjelmaa toteutetaan itsenäisesti myös ohjattujen treenikertojen välillä.

Kolme ohjattua treenikertaa

Kolmen tapaamisen sisältö mukautetaan tavoitteidesi ja lähtötilanteesi mukaan. Valmentaja voi keskittyä esimerkiksi liikkeiden tekniikkaan, sopivan harjoituskuormituksen löytämiseen, ohjelman käytännön toteuttamiseen ja harjoittelun etenemiseen.

Paketti antaa hyvän lähtökohdan itsenäisen harjoittelun jatkamiseen, sillä saat käyttöösi henkilökohtaisen ohjelman sekä valmentajan ohjeet sen toteuttamiseen.

Personal trainer Phuc Nguyen

Valmennuksesta vastaa koulutettu personal trainer Phuc Nguyen. Hänen osaamisalueisiinsa kuuluvat voimaharjoittelu, toiminnallinen harjoittelu ja fyysisen suorituskyvyn kehittäminen.

Valmennuksen lähtökohtana ovat asiakkaan omat tavoitteet, lähtötaso ja arjen aikataulut. Harjoittelusta rakennetaan käytännöllinen kokonaisuus, jota on mahdollista jatkaa myös kolmen ohjatun treenikerran jälkeen.

EHDOT

• Lahjakortti voimassa 3 kuukautta ostohetkestä
• Voit ostaa/käyttää 1 lahjakortin ja ostaa useamman lahjaksi

NÄIN HYÖDYNNÄT TARJOUKSEN

• Kun olet tehnyt ostoksen, saat sähköpostiisi lahjakortin. Lahjakortin vasemmasta yläkulmasta löytyy koodi, joka toimii lahjakortin tunnisteena
• Varaa aika valmennukseen numerosta 045 352 5101 tai sähköpostitse [email protected]
• Näytä Offerilla-lahjakortin paperi- tai mobiiliversio paikan päällä

VOIMA & VAUHTI

Voima & Vauhti on suomalainen personal training -yritys, joka keskittyy auttamaan asiakkaitaan saavuttamaan parempaa kuntoa, voimaa ja kokonaisvaltaista hyvinvointia tavoitteellisen ja yksilöllisen valmennuksen avulla. Yritys tarjoaa palveluitaan Järvenpään ja Tuusulan alueella sekä etänä, mikä mahdollistaa joustavan valmentautumisen paikasta riippumatta. Valmennuksen lähtökohtana on aina asiakkaan oma tilanne – tavoitteet, lähtötaso ja arjen realiteetit huomioidaan tarkasti, jotta harjoittelu olisi tehokasta, turvallista ja ennen kaikkea kestävää pitkällä aikavälillä.

DIILIÄ MYY

Voima & Vauhti
Y-tunnus: 3508589-2
Yrityksen nettisivut

Katso myös muita diilejä kuntoiluun

* Offerillan markkinapaikkadiilit tarjoavat valikoiduille yhteistyökumppaneillemme tavan lisätä tarjouksia omalle mainospaikalleen Offerillan sivuilla. Markkinapaikkadiilit mahdollistavat kuluttajille entistäkin laajemman tarjonnan erilaisia tarjouksia Offerillan sivuilla.
Koska kyseessä on yritysten hallinnoima mainospaikka, on markkinapaikkadiilit suljettu pois kaikista alennuskampanjoista.